Thai-Boxen, Boxen und weitere Bewegungsangebote im Rollberg

2021 boxen zuckmSeit mehreren Jahren schon gehören Kampfsportkurse zu den gut besuchten Bewegungsangeboten im Rollbergkiez. Aktuell großen Zulauf hat vor allem das Thai-Boxen des Lehrers Hussein Kanaan. Um Kämpfen geht es dabei allerdings nur am Rande. Neben der sportlichen Entwicklung stehen vor allem Werte wie Teamgeist, Fairness, Selbstbewusstsein und Fitness im Mittelpunkt des Sporttrainings.


Hussein Kanaan ist erst seit zwei Jahren Lehrer an der Zuckmayer Schule, hat aber in der kurzen Zeit schon viel bewegt. Zusammen mit seinen Schülerinnen und Schülern hat er Lebensmittel an Obdachlose in Neukölln verteilt, hat Kuchenbasare organisiert und die Erlöse den Flutopfern in Rheinland-Pfalz und Nordrhein-Westphalen gespendet. Ein zweiter Kuchenbasar fand kürzlich zugunsten eines Waisenhauses im Senegal statt. Mithilfe des Quartiersmanagements besuchten seine Schülerinnen und Schüler die MoRo- Seniorenwohnanlage, um dort zu helfen und um mit den älteren Menschen ins Gespräch zu kommen. Zentral bei allen Aktionen ist für Hussein Kanaan die Selbstwirksamkeit jeder und jedes Einzelnen. Im gesellschaftlichen, ehrenamtlichen Engagement der Schülerinnen und Schüler sieht er den Schlüssel für deren persönliche Entwicklung. „Mir ist wichtig, dass die Schüler:innen ein Bewusstsein für ihre Mitmenschen entwickeln und mitbekommen, dass es auch in greifbarer Nähe Not gibt", so Kanaan.

Zusammen mit der Trainerin Jana El Hajj bietet Kanaan zwei Kurse an: Der erste findet donnerstags von 16.30 bis 17.30 Uhr statt, der zweite ebenfalls donnerstags von 17.30 bis 18.30 Uhr. Beide Kurse sind offen für sechs- bis zwölfjährige Jungs und Mädchen aus der Rollbergsiedlung. Den früheren Kurs für zwölf- bis 16-jährige Kinder und Jugendliche gibt es nicht mehr, weil die überwiegende Zahl der Beteiligten schon den Wahlpflichtkurs Thai-Boxen an der Zuckmayer-Schule belege, so Kanaan.

Die Kurse haben großen Zulauf und die meisten Kinder kämen von sich aus, erzählt Hussein Kanaan. Wichtige Trainingsziele seien die Verbesserung der Koordination und Kondition, weshalb er auf kontinuierliches Erscheinen Wert lege. Den meisten Kindern gehe es gar nicht darum, Kämpfen zu lernen. „Das Interesse am Boxsport ist da, aber nicht unbedingt am praktischen Kämpfen. Das Training ist gut für das Selbstwertgefühl; jede und jeder kann etwas und kann sich selbst weiterentwickeln. „Es sei deshalb immer wichtig, den Kindern positive Rückmeldungen zu geben. Beim internen Turnier an der Zuckmayer Schule habe sich zudem gezeigt, wie wichtig den Jugendlichen soziale Werte seien: „Die nehmen sich nach dem Kampf in den Arm, geben sich die Hände. Das ist die größte Form von Fairness, das gibt es in keinem anderen Sport."
Unterstützt werden die Sportangebote von mehreren Sponsoren: So wird die Trainerin Jana El Hajj über das Projekt „Sport verbindet“ (Träger: bwgt e.V.) gefördert. Der Landessportbund hat Medaillen, Kopf- und Handschutzausrüstung gesponsert. T-Shirts kamen vom Ausrüster Thai4more aus dem baden-württembergischen Blaubeuren, dessen Chef Björn Schaufler im Internet auf die Rollberger Gruppen aufmerksam wurde.

Jungs oder Mädchen, die Interesse haben mitzumachen, sind herzlich willkommen. Einfach vorbeischauen oder noch besser, vorher bei Hussein anmelden: 0152/033 487 97 oder per E-Mail an
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„Boxen ohne Gewalt" für Kinder und Erwachsene im Rollberger Box Gym
Ein weiteres Boxangebot findet seit einigen Jahren im Haus der AWO in der Falkstraße 27 statt: Der Rollberger Box Gym e.V. von Seyfo Moussa bietet unter dem Motto „Boxen ohne Gewalt" Kurse für alle Altersstufen an. Es gibt eine Kindergruppe für Kinder von 5 bis 8 Jahren, eine Jugendgruppe für 9 bis 17 Jährige und eine Erwachsenengruppe für Männer und Frauen ab 18 Jahren. Seyfo Moussa trainiert zudem Leistungssportler und der Verein beteiligt sich an offiziellen Wettkämpfen. Auf Kiezfesten haben die Sportlerinnen und Sportler schon öfter gezeigt, was sie können. Wer sich informieren möchte, ist herzlich eingeladen, vorbeizuschauen. Öffnungszeiten: Montag und Freitag, 18 bis 21 Uhr oder individuell einen Termin vereinbaren unter: 030 985 01 564
oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! Viele weitere Informationen auf der Webseite: www.rollbergerboxgym.de

Offenes Kiez-Sportangebot des Gesundheitskollektivs Berlin (GEKO)
Ein weiteres Sportangebot, bei dem auch Karate trainiert wird, bietet das Gesundheitskollektiv Berlin auf dem Falkplatz und in der Lessinghöhe an. Trainer Ali Kantoori lädt alle, die Lust haben, montags, dienstags, mittwochs und freitags von 14 bis 18 Uhr zu Bewegungsspielen auf dem Falkplatz ein. Regelmäßiges Erscheinen steht dabei nicht im Mittelpunkt, es geht eher darum, die Lust auf Sport zu wecken. Neben dem Karate-Training gibt es Ballspiele und Fangen. Das Angebot ist offen für alle Kinder, eine Voranmeldung ist nicht nötig, um die Hemmschwelle zum Mitmachen so gering wie möglich zu halten. Der Sport ist hier vor allem auch ein Mittel der Gesundheitsvorsorge, Kantoori spricht mit den Kindern immer wieder über gute Ernährung und bietet psychologische Unterstützung an. "Wenn jemand mit einer Red Bull-Dose kommt, kläre ich sie oder ihn schon darüber auf, dass solche Getränke nicht ideal sind. Man kann freilich keine Sport-Revolution erwarten, sondern muss versuchen, die Kinder positiv zu beeinflussen."
Bei Regen findet das Angebot im Kinder- und Jugendzentrum Lessinghöhe statt.

Kontakt:
Gesundheitskollektiv Berlin
Rollbergstraße 30, 12053 Berlin
Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
www.geko-berlin.de/



Text: M.Hühn / Foto: Hussein Kanaan



Fastenbrechen für die ganze Familie mit dem Kiezanker

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Am Mittwoch, 20. März fand ab 17:00 Uhr im Bürgerzentrum Neukölln in der Werbellinstraße 42 ein gemeinsames Fastenbrechen – Iftar – für die ganze Familie mit buntem Kinderprogramm statt. Eingeladen hatte der Kiezanker e. V. Der Fastenmonat Ramadan gilt neben dem Gebet als eine der fünf Säulen des Islam. Gläubige Muslime dürfen während dieser Frist erst nach Einbruch der Dunkelheit essen, also ihr Fasten brechen. Traditionell beginnt dieses Fastenbrechen nach Sonnenuntergang im Kreis der Familie mit einer Dattel, der eine reinigende Wirkung zugesprochen wird.
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Wer hat Lust auf Frühling?! 🌱

Flyer AWO Workshop 180324Das Garten-Team des Gemeinschaftsgartens "Frischen Briese" gibt nächste Woche den ersten von mehreren Workshops zu Pflanzenanzucht. Am 26.3. von 11-15h erfahrt ihr an der frisch gebauten Anzucht-Station im AWO-Falk-Club alles Wissenswerte über den Weg vom Samen zur Jungpflanze und wendet es auch direkt an. Idee der Workshop-Reihe ist, das Wachstum der Pflänzchen bis Juni zu begleiten und alle wichtigen Schritte und Arbeiten in dieser Zeit vom Garten-Team begleitet zu erlernen. Wer Lust hat, die Hände in die Erde zu stecken und die Kleinen beim Wachsen zu unterstützen, ist herzlich willkommen! 👩🏽‍🌾🤗👨🏻‍🌾
Bald startet auch die wöchentliche Gartenzeit auf dem Dach der Tiefgarage in Briesestraße (Aufgang über die Treppe schräg gegenüber der Bücherstube). Macht mit, lernt gärtnern oder genießt einfach in Gemeinschaft an einem schönen, grünen Ort zu sein. Für alle Infos rund um den Garten gibt es außerdem die WhatsApp-Gruppe. Beitrittslink: www.kurzelinks.de/0sr6
QM Rollberg, 21.03.2024

„Stark, mutig, glücklich!“ – Buntes Fest zum Frauentag in der Lessinghöhe

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Am Vorabend des Frauentags haben die Aktiven vom Kiezanker e. V. und den Prinzessinnengärten zum bunten Frauenfest in den großen Saal der Lessinghöhe eingeladen. Der 8. März ist in Berlin seit 2019 offizieller Feiertag. Er erinnert vor dem Hintergrund der Geschichte der Erkämpfung gleicher Rechte für Frauen in Deutschland und der Welt auch daran, dass es immer noch viel zu viele Bereiche gibt, in denen die Gleichheit aller Menschen noch nicht in ausreichendem Maße hergestellt ist. In ihrer Begrüßungsansprache erinnerte Yildiz Yilmaz vom Kiezanker zum Beispiel an den immer noch bestehenden Gender-Pay-Gap, also die Tatsache, dass Frauen häufig für gleiche Tätigkeiten immer noch nicht die gleiche Bezahlung erhalten wie Männer. Dagegen rief sie zum Zusammenhalt auf und dazu, überall auf Gleichberechtigung zu bestehen.
„Seien wir stark, mutig, vor allem aber glücklich!“, rief sie den um die Hundert zum Fest erschienen Frauen aller Altersgruppen und unterschiedlicher kultureller Hintergründe zu.
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Austauschen und Kennenlernen beim gemeinsamen Mittagessen

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Alle, die sich gern im informellen Rahmen mit Akteuren und der Bewohnerschaft austauschen möchten, laden wir herzlich ein zum gemeinsamen Kiez-Mittagessen zu kommen. Circa alle 2 Monate treffen sich Mitarbeitende aus Einrichtungen und Quartiersratsmitglieder aus der Nachbarschaft zum gemeinsamen Mittagessen im Rollbergkiez.
Dieses Mal treffen wir uns am 20.3. von 12:30–13:30 Uhr im Saal des Bürgerzentrums in der Werbellinstraße 42.
Vorort gibt es eine Kantine (ca. 7€).
Man kann aber auch eigenes Essen mitbringen.
Fragen gern ans QM-Team unter 030.689 772 58
Alle freuen sich immer auf neue Gesichter!

Bis zu 2000€ für die besten Ideen für klimafreundliche Nachbarschaften

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Wir alle wollen eine klimafreundliche Zukunft und lebenswerte Nachbarschaften. Egal ob es darum geht, gemeinsam Nahrungsmittel anzubauen, Fahrgemeinschaften zu bilden oder lokale Initiativen für erneuerbare Energien zu unterstützen – bei der Initiative Klimaschutz nebenan kann jede:r mitmachen. Und dafür gibt es auch noch Geld. Der Ideenwettbewerb: Über 1 000 Menschen haben sich in den letzten zwei Jahren mit ihren Aktionen beworben. Was ist deine Idee? Mach jetzt mit und erhalte bis zu 2.000 Euro Startkapital. Vom 27. Februar bis 30. Juni 2024 kannst du deine Idee einreichen. Hier geht es zu den Teilnahmebedingungen.
Text: nebenan.de Stiftung gemeinnützige GmbH, Bild: Juliane Rudolph

Klimafit Kurs an der Volkshochschule

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Klimawandel vor meiner Haustür! Was kann ich tun? - Das wird in klimafit Kursen an Volkshochschulen in ganz Deutschland betrachtet. Auch berlinweit und in der Neuköllner Volkshochschule, starten bald die ersten kostenlosen Kurse.
In dem Kurs geht es darum, den Teilnehmenden die regionalen Auswirkungen des Klimawandels näher zu bringen und Sie zum Handeln zu befähigen. Neben wissenschaftlichen Grundlagen zum Thema Klimawandel und -folgen gibt es auch Informationen zu Veränderungen, die der Klimawandel in Ihrer Region herbeiführt, sowie die Möglichkeit, sich mit lokalen Initiativen und Akteur:innen zu vernetzen. Die erfolgreiche Teilnahme wird am Ende des Kurses mit einem Zertifikat ausgezeichnet.
Mehr Informationen und Anmeldung bei der Neuköllner Volkshochschule.

Vom Rollbergkiez in die Welt - Starke Frauen für das Weltklima

Ein Comic von Anna Paßlick und Frauen aus dem Rollbergkiez
Comic Vom Rollbergkiez in die Welt
Seit Anfang 2023 gibt es das vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) geförderte Projekt "Gemeinsam in die Zukunft" vom Verein CEF e.V. im Rollbergkiez. Das Projekt widmet sich den Menschen, die zum Thema "Klimawandel" und "Zukunftsvisionen" in der Öffentlichkeit kaum sichtbar sind. Nach vielen Wochen und Monaten des Austausches in kleinen und großen Gruppen im Kiezanker e.V. mit "starken Frauen" aus dem Rollbergkiez, berichtet der Verein: "Diese Menschen engagieren sich auf ihre Weise und wir sind der Meinung, dass es wichtig ist, dass alle Menschen in unserer Gesellschaft gesehen und in der Öffentlichkeit sichtbar werden, um somit Marginalisierungen entgegen zu wirken." Über die letzten Wochen und Monate haben sie sich damit befasst, wie eine bessere Zukunftsvision aussehen kann, die alle miteinschließt. So sind in diesem Rahmen ein Klimacomic  (Link: https://www.institutfuerkronkreteutopie.org/) und wichtige Forderungen an die Politik entstanden, die wir mit euch teilen wollen und die von CEF e.V. im Dezember 2023 an die Politik übersendet wurden.
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Das war das Aktionsfonds-Jahr 2023

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Auch im letzten Jahr wurden wieder viele verschiedene Aktionen von und für die Rollberger Nachbarschaft mit Geld aus dem QM-Aktionsfonds umgesetzt. Der Aktionsfonds (AF) ist eine Art Kiezkasse, die jedes Jahr mit 10.000 Euro gefüllt wird. Das Geld steht dann für nachbarschaftliche Aktionen auf ehrenamtlicher Basis zur Verfügung. Jede*r Anwohnende kann sich beim QM-Team melden und eine Idee für den Kiez vorstellen. Weitere Infos dazu findest du hier.

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Aktionsfonds 2024 - Gesucht: Ideen für die Nachbarschaft!

Bild Aktionsfondsflyer TitelEs ist wieder soweit: Der Rollberger Aktionsfonds ist mit neuem Geld gefüllt und wir warten auf eure Ideen und Anträge für 2024! Nächste Fristen: 15.03.2024,15.05.2024,15.08.2024, 15.10.2024. Wichtig: der Antrag muss mind. 6 Wochen vor der Aktion eingereicht werden.

Vielleicht hast du dir mal gedacht, dass du gern eine kleine Aktion in der Nachbarschaft umsetzen willst, aber dir das nötige Geld dafür fehlt? Vielleicht willst du ein Beet vor deinem Haus bepflanzen und brauchst dafür viele bunte Blumen und Erde? Oder du möchtest mit einigen deiner Nachbar*innen im Frühling auf dem Falkplatz gemeinsam mit den mobilen Kochplatten kochen oder ein Picknick machen? Und braucht dafür Pide, Oliven und andere Köstlichkeiten? Eventuell geht dir auch der viele Müll in der Siedlung auf die Nerven und du willst einen Kiezputz mit deinen Freunden machen, nach dem du alle gern mit Kaffee und Kuchen belohnen möchtest?

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Kostenlose Schulung für Jugendliche mit Schwerpunkt Sport

In den Osterferien findet wieder eine Juleica-Schulung mit dem Schwerpunkt Sport statt. Die Juleica qualifiziert und befähigt junge Ehrenamtliche dazu Verantwortung für Jugendgruppen zu übernehmen. Schulungsinhalte: - Methoden der Jugend(bildungs)arbeit, - Anleitung von Sport- und Bewegungsgruppen, - gruppenpsychologische Grundlagen (z.B. Teamarbeit, Umgang mit Konflikten), - Grundlagen der Kommunikation, - Antidiskriminierungsarbeit, - rechtliche Grundlagen, - Planung, Organisation und Durchführung einer Praxisaufgabe, - Erste Hilfe Kurs. Das Angebot steht allen Jugendlichen (ab 16 Jahre) und junge Erwachsene aus Neukölln offen. Hier geht's zur Anmeldung und allen weiteren Informationen. Wer  zeitlich nicht teilnehmen kann, hat im Frühling auch die Gelegenheit im Rollberg im Rahmen des Projekts „Gewaltprävention- Unterstützung von Jugendlichen und Eltern“ eine mehrtägige Schulung zur Kiez-Held*in zu machen. Mehr Infos werden bald auf unserer Homepage veröffentlicht.

Text: QM Rollberg, 24.01.2024

Viele Fragen zu den Sanierungsplanungen im Rollberg

WhatsApp Bild 2023 05 31 um 104329Am 24. Januar hatte der Rollberger Kiezrat zur Mieterversammlung mit einem Anwalt des Berliner Mietervereins eingeladen. Thema waren die mit der Sanierung einhergehenden Unsicherheiten – etwa die Angst vor Stress durch die möglicherweise jahrelang bestehenden Baustelle, die Sorge, dass sich die Mieten unzumutbar erhöhen oder keine wohnortnahen Ersatzwohnungen angeboten werden. Hier sind die Antworten des Mietrechtsanwalts...

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Jetzt neu: Sprachcafé und Jobberatung im Kiezanker e.V.

2024 01 19 Flyer Sprach Café Kiezanker2023 11 16 Flyer Ina Rollberg allgemein























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